За първи път на българския пазар се появи книга за женски фитнес, написана от професионален треньор и придружена от DVD с демонстрации на основните упражнения.
Книгата представлява цялостна тренировъчна система, наречена от автора „целево скулптуриране на тялото“. Тя е разработена специално за целите и потребностите на жените, съобразена е с анатомичните и физиологичните особености на женското тяло и включва:
• 118 упражнения за изгаряне на мазнини, тонизиране на мускулите и оформяне на тялото
Източник